Objectif exams ! #9 Et si planter des arbres pouvait t’aider à mieux te concentrer ?

Qui dit Noël dit sapin. Qui dit sapin dit forêt. Qui dit forêt dit concentration.

Lors du premier confinement, Marie, étudiante en Coaching sportif, avait partagé un bon plan pour se concentrer, l’App Forest.

Qu’est-ce que « Forest » ?

Forest est une application pour se concentrer en faisant pousser une forêt.

Pas génial ? Ben si ! Parce qu’en plus de faire pousser ta forêt, tu peux économiser des pièces pour acheter de plus beaux arbres (Personnellement, je soutiens le développement de l’érable et de l’arbre à bonbons).

Comment ça fonctionne ?

Te voilà sur la page d’accueil et c’est un bon début !

  1. Dans un premier temps, tu as la possibilité de choisir de travailler en solo ou avec des amis, en créant ou en rejoignant « une salle » . Le mode « solo ou amis » est créé à l’aide de ce bouton en haut de ton écran
  2. Puis, tu choisis ton temps de travail, entre 10 et 120 minutes, ton arbre et ton étiquette  : études, sport, repas ou une étiquette que tu créeras par exemple pour chaque cours (voir ci-dessous).
  3. Une fois le chrono lancé, tu as 10 secondes pour le modifier. Ensuite, le décompte du temps de travail choisi s’affiche ; tu peux aussi personnaliser les messages qui l’accompagnent (aller dans « Paramètres » voir ci-dessous).

Détails de l’application

Forêt

C’est ici, que tu verras ta jolie forêt du jour, de la semaine, du mois ou de l’année.

Ce visuel te renseigne aussi sur ta répartition du temps de travail et sur les matières particulièrement travaillées (grâce aux tags).

Étiquettes

Les étiquettes te permettent de donner un code couleur à tes cours.

C’est un super outil, qui offre une visualisation du travail effectué sous forme de graphiques. Pour bien utiliser les étiquettes, il faut les configurer avant le lancement du chrono.

Amis

Tu as aussi la possibilité d’ajouter tes amis à l’appli. C’est très intéressant, à différents titres.
Tu peux :
– obtenir un classement de temps de concentration entre tes amis ;
– acquérir un classement de temps de concentration mondial.

Succès

Cet outil te permet d’obtenir des badges, mais surtout de gagner des pièces et donc d’acheter de nouveaux arbres ou de nouveaux sons.

Boutique

C’est ici que tout se passe (ou presque) !

Tu as la possibilité d’acheter de nouveaux arbres, avoir des arbres en exclusivité lors d’évènements particuliers ou encore acheter des sons, tout ça rien qu’avec des heures de travail.

Paramètres

C’est ici que tu pourras personnaliser l’application (évolution de ton arbre, paramètres de l’écran de téléphone, ajout de phrases personnalisées sur ton écran d’accueil, rappels de plantation, etc.)

Tu as également la possibilité de créer une liste blanche et d’y placer les applications autorisées à être utilisées pendant le chrono (mais n’y place pas Facebook ou tu perds l’intérêt de l’outil…)

Quel est l’intérêt de cette App selon moi ?

Je pense que tu l’auras deviné : améliorer sa productivité.

Par ailleurs, outre le fait de planter des arbres fictifs, tu as la possibilité de planter un arbre réel et ça, c’est top pour l’écologie

Cet arbre te coûtera 2500 pièces, et chaque « achat » soutient le projet « Trees Futur » (plus d’informations ici : https://trees.org/)

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