Move&Fit Vinci
La Santé à la portée de toute la communauté Vinci !
Notre offre d’activités. Découvre-là ci dessous !
Cours Collectifs & Small Groups Training
Personal Training
Programmes d’entrainement & Contenus multimédias
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- Visionne nos cours collectifs en direct et en replay.
- Retrouve tes programmes d’entrainement et bénéficie de contenus multimédias pour entretenir/améliorer ta santé.
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- Suis nos cours collectifs en vidéo-conférence.
- Bénéficie du personal training sur mesure à distance.
Cours Collectifs & Small Groups Training
Exclusivement à distance pour le moment
Tous les membres de la communauté Vinci (étudiants & membres du personnel) peuvent suivre gratuitement nos séances de cours collectifs dispensées par nos coachs sportifs en formation durant toute l’année académique.
Rejoins notre équipe Teams (Clic sur le bouton ou Clic-Ici) et connecte-toi au canal correspondant à la séance de cours souhaitée. Tu suis alors la séance en vidéo conférence.
Les cours collectifs sont également diffusés en Live et consultables ultérieurement sur notre page Facebook (Clic sur le bouton ou Clic-Ici).
Nous proposons actuellement une offre de cours collectifs entièrement adaptable à domicile ou en dehors d’un espace fitness. En effet, tu n’as besoin que de très peu de matériel.
Actuellement, nous ne pouvons pas proposer de séances en présentiel.
En dehors de la crise sanitaire, toutes nos séances de cours collectifs se donnent au local 119 sur le Site Parnasse de la Haute Ecole Vinci (Avenue E. Mounier 84, 1200 Bruxelles).
Personal Training
Exclusivement à distance pour le moment
Tous les membres de la communauté Vinci (étudiants & membres du personnel) bénéficient gratuitement de séances de coaching individuel encadrées par nos coachs sportifs en formation durant toute l’année académique.
Tu peux prendre contact avec un coach par e-mail (Clic sur le bouton ou Clic-Ici).
Après une analyse de ta demande, un de nos coachs reviendra vers toi dans les plus brefs délais.
Après avoir effectué un bilan et une analyse approfondie de tes besoins, tu planifies avec ton coach des rendez-vous via Teams.
Programmes d'entrainement & Contenus multimédias
Disponible sur Facebook
Like notre page !
Tous les membres de la communauté Vinci (étudiants & membres du personnel) bénéficient gratuitement de contenus multimédias variés afin d’entretenir ou améliorer leur santé.
De nombreux programmes d’entrainement type sont disponibles sur notre page Facebook.
Course à pied, musculation au poids du corps pour débutant et intermédiaire, gym du dos, etc.
Les contenus arrivent au fur et à mesure de l’année académique.
Tu trouveras également sur notre page Facebook des fiches te donnant de nombreux conseils en matière d’exécution de mouvements, de nutrition, de conseils divers et variés.
Les contenus arrivent au fur et à mesure de l’année académique.
Tu as loupé un cours collectif ?
Retrouve également au fur et à mesure de l’année académique tous nos cours collectifs qui ont été diffusés en direct.
Besoin d’une PAP ?
Ce sont des activités de maximum 5 minutes durant lesquelles les étudiants et le personnel se dépensent physiquement en auditoire, à domicile ou au bureau.
Elles sont simples à suivre et elle sont conçues au format vidéo disponibles via ce lien : CLIC-ICI.
