Activité Santé #7 – circuit de renforcement musculaire

Activité Santé # 7 - Circuit de renforcement musculaire

Pour cette 7ème et dernière séance du circuit renforcement, Jérémy n’est pas tout seul. En compagnie de Marie, ils te proposent un double défi très intense.

Une partie musculaire où tu aura le choix de travailler le haut du corps ou le bas du corps et une partie cardio ou tu aura 2 alternative en fonction de ton niveau.

Bon défi et donne tout !

Activité Santé #7 – circuit de renforcement musculaire
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